【L字型デスク-続き】
- 新村ブログ《油売りのひとりごと》
そろそろChatGPTも飽きたので
通常の雑感に戻しますよ。
在宅勤務が始まってから
というよりは、今の自宅のセットアップにしてから
首が凝ったり手首が痛くなったりするようになった。
それまではリビングの机の端っこに
ノートPCにディスプレイを追加して作業していて
首が痛くなるようなことはなかったんですよね。
首が痛くなったのは今の大きな画面にしてから。
と言うことは、いまのマンションに引っ越してから
と言うことは、いまの机のセッティングが良くなかったようです。
で。
結局、作業をするときの手と肩の角度が同じじゃないと
どちらかに体が偏るので、それがコリをもたらしていることが
この数ヵ月の実験でどうも明らかになりつつある。
では、会社もデュアル画面だけど、肩が凝らないのはなぜか。
考えるに、会社の机って人体工学を研究して設計されているので
体が疲れない角度に、机の形がL字に切られていて
両肘を机の上に乗せて作業ができるから、なのだと思う。
となると、自宅でも肘がつけて
机に直結する「後付け肘掛け」があれば
この悩みは解消するはずだ、ということでこの前
後付けの肘置きを導入したが
これでも充分ではなく、結局もう1つ追加で買いましたよ。
でもなぁ．．．
これ、取り付けるのに4つもクランプが付いているので
足下が狭いんだよなぁ
これと同じような形の肘置きで
もっとスッキリしているのがありそうな気がしなくもないしなぁ
と、新たに別のものにする
ないしはDIYで自分にぴったり合ったものを
作って取り付ける
とか、考えた方が良いのだろうか？
と、今日も悩みはつきませんが
取りあえずしばらくこれで様子を見てみて
首・肩・腰・手首が凝らなければ
これで走ろうかな。
と、机問題についてもこれで一区切り
に、したいです。
今日も東京は良い天気ですね！
昨晩、大して食べてないのに
また2キロ体重が増えた（頑張って走って落したんですが）ので、
今日はこのあとちょっと作業したら走ってくるか。
ということで、今日もよろしくお願いします！