【呼吸】
- 新村ブログ《油売りのひとりごと》
なんか、またパソコンが言うこと聞かないんですけど
あまりに動作が悪いので
清水の舞台から3回ぐらい飛び降りるつもりで
PCをついこの前、買い替えたんですけど
どうもこの下期見通しなんかを作成している時
重いファイルをたくさん開けるので
そのせいで動作やクラウド上のデータ更新が
上手くいかなくなるみたいだ。
今日だって、本当は相当早く仕事が終わるはずだったのに
気が付けばもう21時だよ．．．ブツブツ。
個人的に、いろいろキチンと整っていないと
何にもできないタイプなので
超、イライラしていた。
で。
リセットしようと思っていたらこんな遅くに
友達から飲みの誘いが
まあ、このまま家に帰っても荒れるだけなので
取り敢えず飲みに合流
これがいけなかった。
そもそも私、たばこは吸わないんですが
飲んでいると時々1～2本、もらいたばこするんですよね。
昨日は特にイライラしていたので3本ももらってしまった。
で、気が付けば時計は12時を回っている。
慌てて家に帰り、就寝。
5時起きなので、睡眠4時間弱だよ．．．
と、思いつつ5時に起きた。
全く目が覚めないので
無理に目を覚まそうと
いつもよりも早くランニングに。
ケガ明けは毎朝3キロ程度のランに収めているので
大した負担ではないんですが
、、、キツい。
そう、たばこ吸った翌日は呼吸器系がつらい。
だから吸っちゃあいけないんですよ。
一昨日くらいからようやく休まずに
3キロ走れるようになったのに
今日は1.5キロでアウト。
息が苦しくてとっても走っていられなかった。
うーむ。
嫌なことが起きて、別のことで気晴らししようと思っても
翌日に響いてロクなことがない。
新村家の家訓は
「嫌なことがあったら、さっさと寝る」
だったことを思い出しつつ
今日は仮に嫌なことがあっても帰って寝よう。
ってか、止めてるんだからもらいたばこも止めよう。
お、でも走ったらちょっと元気出てきた。
やっぱ運動ですな。