【敷き布団】
- 新村ブログ《油売りのひとりごと》
子供の頃からベッドでしか寝たことがないのだが
高校の部活で腰を痛めてからはなおさら
ベッドでなければ辛くなってしまった。
部活の合宿とか、みんなで旅行に行ったときとかに
敷き布団で寝るんですけど、どうしても腰が痛いんですよね．．．
しかし、とある事情で今まで使っていたベッドで寝るのを止め
敷き布団で寝る生活を選択しなければならなさそうである。
ということで、本格的に敷き布団生活になる前に
敷き布団でも平気な体（というか、腰ですか）になるよう
筋トレをしていたのです。
その結果かどうか分かりませんが
敷き布団で寝ても別に腰に影響はさほどなく
無事に敷き布団生活に移行できそうである。
しかし、この結論に至るまで、いろいろな敷き布団を見に行った
で、天使の羽のような柔らかさとか、いろいろ宣伝があるんですけど
腰が沈み込んで自重を受け止めてくれる敷き布団（マットレス）は
起き上がったり、就寝中の寝返りの時に
相当腰に負担が来ている、ということが分かった。
いろいろ探した結果、「スプリングが入っている折りたたみマットレス」
を発見し、これを使ってみることにした。
で、これがいいんですよ。
なるほどそうかと思ったのは、上述の通り
ベッドやマットレスから起き上がるときにスプリングが入っていると
その力で負担なく、起き上がれるんですね。
恐らく人によるんでしょうけれども、私は敷き布団生活になるにあたり
こちらの折りたたみのスプリング入りマットレスを選択することにしました。
恐らく赤ちゃんの頃もベッドで寝ていたと思うので
初めて床で寝る生活になります。
50年生きてきましたが、結構私に取っては大きな転換点、かもです。